Pirts (Latvia)

Den latviske Pirts er en gammel tradisjon som kombinerer fysisk og åndelig renselse.

Den er kjent for sin bruk av forskjellige treslag og urter, som bjørk, eik, og lind, for å lage whisks (spesielle kvaster) som brukes til å stimulere huden og forbedre sirkulasjonen. Pirts inkluderer også ritualer som sang, meditasjon, og smudging (røykelse) for en helhetlig opplevelse.